غذای سبک بخورید بهتره
هر چی ک دوسداری
سوپ رشته ای بدون جو با مرغ و سیب زمینی
کباب یاسوپ
سینه مرغ خوردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.