سلام دوستان عزیزمن شیرخودمومیدم یک سال وچهرماهشه ولی بشدت لاغرشدم درحدبیست کیلو یابیشترکم کردم کسی بوده اینجوری توشیردهی؟؟

من عزیزم من شدم ی اسکلت روکش دار🥲😂🤌
از ۷۴
شدم نزدیک ۵۱/۵۲

من ۱۵ کیلو کم کردم البته قبلا هم لاغر بودم ولی الان تحرک و فعالیتم خیلی زیاده

دستت رو فرق سر من تو رو خدا
خسته شدم از چاقی

مکمل شیردهی بخور

ولی من برعکس توی شیر دهی چاق شدم 🤗

منم ۱۰ کیلو کم کردم خیلی لاغر شدم

منم ۲۳کیلو لاغر شدم انقد گفتم لاغر شدی یکم خوردم ۸۰بودم ۵۷شده بودم الان دوباره شدم ۶۲ لاغربودن بهم نمیاد قدم ۱۶۶

من ۱۱ کیلو کم کردم
وزنم ۴۴ کیلوعه😢🤦🏻‍♀️