سلام وقت بخیر مامان های باردار
من از دیشب کمر درد شدید شدم ب حدی ک راه نمیتونم برم اصلا آروم نمیشه دردش چکار کنم هفته ۱۵ بارداری هستم

من تو یازده هفته کمر درد شدید داشتم به حدی که یک لحظه آروم نمیگرفت حتی با خوابیدن بدتر می‌شد، فقط یکمی با روغن زیتون یا بادام ماساژ بده خیلیم آروم که به کمرت فشار نیاد خودش یواش یواش خوب میشه

یرو دکترت. به همسرت هم بگو با روغن ماساژ بده کمرتو. به کمر میخوابی؟! اگر اره خوابیدن روی کمر باعث دردو فشار میشه

حتما به دکترت اطلاع بده

باید استراحت کنی شیاف بزنی هر ۸ساعت احتمالا داره طول سرویکست کم میشه بهتره یه سونو بدی چک کنی