فقط استرس دور کن از خودت هرروز نرمش کن یا باشگاه برو یا پیاده روی
هفتع اول پریودی و یک هفته بعدش دمتوش و گرمی بخور فست فود چیزا چرب نخور
هرکس زمان تخمک گذاریش فرق میکنه بعد پاک شدن یه شب درمیون اقدام کن ورزش هم یادت نره خیلی تاثیر داره
همه چیو یه سال بیشتره امتحان کردم فقط باید بیخیال بود
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.