خانما نمیدونم چرا یه روز قرص آهن یا ویتامین دی یادم میره عذاب وجدان دارم فکر میکنم بچم ضعیف یا ناقص بشه،همش نگران همین میشم تو فکرمه،کسی هست مث من باشه؟

پس قدیما که این قرصا نبود چرا بچه ها سالم بودن؟ مکمل مگه میتونه جلوی نقص رو بگیره؟ فکرای من در آوردی نداشته باشید،آرامش داشته باشید

بذارشون جلو چشمت من میذارمشون سر میز که صبحونه میخورم یا غذا همون موقع کنارمه میخورم

من خیلی وقتا نمیخورم قرصامو

الارم بزار منم خیلی فراموش کارم یادم میره الارم میزارم

قرص آهن رو بخور حتما چون برای بدن خودته. خدایی نکرده کم خونی میگیری اذیت میشی

نه بابا نگرانش نباش
این قرصا بیشتر برای خودته چون بچه در هر صورت از ذخایر بدنت استفاده میکنه اگه مازاد استفادع نکنی ذخایر بدنت کم میشه و خودت آسیب میببنی
با یه بار دوبارم اتفاقی نمیفته

منم یادم میره گاهی اوقات عیب نداره پیش میادمثلادیروز مولتی یادم رفت بخورم

الارم بزار تو گوشیت

من قرص فرو فوت همش یادم می‌ره بخورم

منم 🥲 ویتامین دی با کلسیم یادم می‌ره همش هم همین فکرا رو میکنم