لبنیات رو تو بارداری به چه صورت مصرف میکنید باز یا پاستوریزه؟
اخه پاستوریزه خاصیتی نداره که

اصلا نباید باز مصرف بشه فقط پاستوریزه

هر دوتاش

هم پاستوریزه هم محلی بیشتر دوغ محلی چون خوشمزه تره

میگن باز خطر داره منم پاستوریزه اصلا دوست ندارم ولی خب گشتم تو مارک ها طعم هایی که دوست دارم رو پیدا کردم کنار اومدم باهاشون

من بیشتر طبیعی استفاده می‌کنم. شیر که نمیتونم بخورم مصرف دوغم بالاست