بهش نگید ناخواسته بلکه خدا خواسته هستش
چه بسا خدا صلاح بنده هاشو بهتر میدونه شاید همین بچه بانی خیر و برکت شد
این حس طبیعیه با دکتر مشورت کنید تا کمک تونکنه زودتر بهتر بشید
باید برید دکتر زنانتون دارو بگیرید
در واقع علائم افسردگیه مامان عزیز
و واقعا تو این شرایط کمک اطرافیان و همسرتون تویه الویت هست
ببین باردار که ناخواسته شدید زایمان هم که کردید بچهاتون خدا روشکر صحیح و سالمه
پس
دیگه این جملات ناخواسته بودن رو تکرار نکنید
و به قشنگی این دوران نوزادی بچهاتونو بگذرونید
هر موقع کوچولوه خوابه با بزرگتره بازی کنید
کمک بگیرید از خونوادهاتون، دوستانتون
شما در حال حاضر نیاز به کمک داشتین
خب عزیزم تو تازه زایمان کردی و از یه دوران پراز استرس و زایمان و دردای مختلف عبور کردی
طبیعیه که الان نگران نباشی، احساس کنی کنترل شرایط از دستت خارج شده یا فکر کنی که کلا از پس مسئولیت ها برنمیای
اصلا حس و حال الانت بنظرم ربطی به افسردگی نداره چون ما مامانا هممون اون اوایل همه ی این حسارو تجربه کردیم
به خودت زمان بده
فقط همین!
اروم اروم این روزارو بگذرون و هرروز سعی کن از روز قبل یکم بهتر باشی
نگو من الان باید یه مامان گامل و بی نقص باشم
مثلا فردا از صبح تا خود شب ۱۰ دقیقه برای ظاهر خودت وقت بذار
۱۰ دقیقه بچه ی بزرگترتو بچلون و باهاش حرف بزن😄
روزای دیگه یکم این تایمو بیشتر کن
اخبارو اصلا چک نکن چون الان اصلا اخبار به دردت نمیخوره
برای خوب شدن و برگشتن به روال قبل به زمان نیاز داری
به خودت سخت نگیر..همه ی این روزا میگذره چه سخت باشه چه اسون کوچولوت هرروز نسبت به روز قبل بزرگتر میشه❤
امیدوارم زودی خوب بشی فقط از خودت غافل نشو و هی هم نگو دارم افسردگی میگیرم
۵۰_۶۰ درصد افسردگی از تکرار کلمه ی افسردگی به وجود میاد به نظرم
تویی که یه بچه رو به این خوبی بزرگ کردی قطعا از پس این یکی هم برمیای❤❤❤
کلمه ناخواسته هم دیگ هیچوقت نگید بگید خدا داد بهمون عزیزم هر دو فرشته کوچولوتون خدا حفظ کنه و سایه مادر بالا سرشون
عزیزم اصلا اینجوری نگو فقط شکر شکر شکر کن که بچه هات سالمن اگر ی سرمام بخورن بعد میدونی چقد این سلامتی ک هست اوج خوشبختیه عزیزم لذت ببر به خودت اصلا اسم اقسردگی نیار پاشو یه دوش بگیر یه رژ بزن ی چیز انرژی اور بخور بچه کوچیکت که هوابید همس محبت ب بزرگع کن و باهاش بازی کن این روزا زود میگذره و بعدا دلتنگ جونیت و این روزات میشی در اینده
عزیزم دلتو صاف کن .....خدا بزرگه خودش مراقبه ....مبارک باشه قدمش....
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.