منم فشار دارم از هفته۱۴قرص میخورم
همه چی روکنسل کردم اصلا چیپس پفک فست فود سوسیس کالباس نمیخورم
حتی مامانم غذا درست میکنه بی نمکن غذاهاش
دیگه باید رعایت کنیم تا این دوران بگذره
به هیچ وجه نمیخورم مت حتی اب برنج رو هم نمک نمیزنم کلا نمک وجود نداره تو غذاهام
منم دلم میخاد یه دل سیر پفک و کرانچی بخورم تا حالا دوسه بار خوردم یه بسته کامل ولی الان دو ماه اخر که تایم وزن گیریه سعی میکنم فقط چیزای مفید بخورم
لبر جوجکتت رعایت که مخو 🥺
من فشار ندارم ولی هر دو شون چربی و نمک زیاد دارن نمی دونم بتونی بخوری یا ن
در حد دوتا سه تا دونه بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.