بارداری بچه داری
خانما من وقتی فذا میخورم خیلی معده م سنگین میشه دیر هضم میشه انگار یه عالمه غذا خوردم چیکار کنم زود هضم بشه اذیت نشم 🥲

پوشک مایبیبی

بیشتر بجو و ارومتر بخور

سلام ببخشید رابطه داشتن تو سه ماهه دوم منعی نداره؟من تو سه ماهه اول هماتوم داشتم ولی جذب شد الان می‌خوام بدونم ایرادی داره ارتباط داشته باشم یانه

غذاهاتو با روغن زیتون بخور انجیر وسنجد هم خوبه واینکه بعدازغذا یه چیزگازداربخور که بتونی اروغ بزنی

هورمون پروژسترون باعث شل شدن معده و روده ها میشه همین باعث دیر هضم شدن غذا و یبوست و نفخ میشه...بعد غذا ده دقیقه راه برو من اینجور بهتر میشم

کلا توی بارداری غذا دیر هضم میشه.بخاطر فشار بچه ب روده ها ، دیر غذای معده هضم میشه

منم همش حس سنگینی دارم با کمترین چیزی ک میخورم