شیر خشک ببلاک نان وزن گیری واکسن قد وزن
پوشک جیش نوزاد
خانما من از بارداریم تا حالا تن نخوردم دیگه درست نکردم هی گفتن ضرر داره ..
الان شوید پلو گذاشتم میخام تن بزنم لابلاش
چجوری بزنم روغن تن رو بریزم بره یا نه یادم رفته کلا 😂

اگه پرروغن باشه روغنشو بزنی خیلی چرب میشه برنجت دیگه یکم از روغنش یزن

پیاز داخل درست کن تن بریز داخل با ادویه و سیر بزار لابه لای پلو

شوید پلو جدا درست کن بعد تن ماهی بیست دقه بجوشون پیاز داغ درست کن تن ماهی رو بریز توش کنارش سیب زمینی نگینی سرخ کن گوجه هم حلقه ای سرخ کن بزار کنارش

بزار نیم ساعت بجوشه یعنی از تایمی ک به قل قل میفته بیشتر از بیست دقیقه بگذره بعد بزار لای پلو

نه همضو باهم بزن