سلام دوستان دیابت دارین چای رو با چی میخورین؟ خرما میخورید یا نه؟

۲ عدد مویز 🥲

خرما مویز کشمش.چای کم رنگ بخور

من اکثرا باتوت بموقع نداشته باشم یدونه خرما

خداروشكر چايي كه ميخوردم حالم بد ميشد ديگه نميخورم

با توت خشک یا قند و شکر دیابتی

من که متاسفانه همه چی میخورم