خانم ها شما قرص امگا۳ در هفته چندبار میخورین
دکتر به من گفته بود در هفته دو بار ک‌من یادم میره شاید هفته ای یه بار بخورم
زن داداشم میگفت سر دخترش هر روز‌میخورد
زیادش مشکلی ندار منم هر روز بگیرم بخورم😅
ماشالله برادرزادم هم خیلی باهوش ربطی دار به امگا۳یا ن
بارداری
زایمان
فرزند پروری

من ک تا الان هفته ای دوبار بوده این ماه اخرو همه بهم میگن کل ویتامینارو هر روز بخور منم میخام هر روز بخورم

درخواست منو قبول کن

عزیزم ی لحظه قسمت خصوصی چت رو میخونی
ی سوال ازت پرسیدم

منم هفته ای دوبار گفته بود بخورم از ۳۷ هفته هم قطع کرد

من سرخود خریدم سرخودم هروز میخورم😅

من ازفکرکنم هفته ی ۱۵اینا هرروز یه دونه میخورم میترسم عوارض داشته باشه نمیدونم روی هوشش تاثیرمیزاره یا نه

من اونو میخورم حالت تهوع و استفراغ میگیرم کلا از اول نتونستم بخورمش

من هر روز میخورم

کبدت رو چرب میکنه زیادش گوشیت رو بزار رو تایم

معمولاً یکروز در میانه

من خوندم که واسه تشکیل چشم و مغز جنین خیلی خوبه
بخورید
ویتامین ک ضررنداره
من ویتامینام یسریش تموم شدن یسری هم ازشون کم مونده فکرکنم باز باید برم یه دوتومنی ویتامین بخرم

روزی یکی دکترگف بخورم

به من گفته یک روز در میون بخور چون از ماهی بدم میومد

خب اونی که هرروزه مقدارش کمتر از اونی که هفته ای دوبار دکتر میگه بخور
چون زیادش ضرر داره
من مولتی ویتامینم همراه با امگا۳ هرروز میخورم

معمولش هفته ای ۲ یا ۳ باره بیشترش بیش فعالی میاره

میگن خیلی خوبه منم می‌خوام هر روز بخورم

من که نمیخورم

به من گف هروز بعد صبحانه بخورم

من هفته ای دوتا دارم

منم مدام یادم میره بخورم 😫

ببین چند بهت داده 50 هزار هفته ای دوباره اما هزارش هر روزه

به من داده بود هر ۳ روز یکبار میخوردم

دکتر من گفت تغذیه خوب باشه نیازی به امگا 3 نیست
گفت اجیل و ماهی اینا بخور