خانما شما امگا ۳ رو هرروز میخورید؟

بمن هروز داده ولی خودم یه روز درمیونش کردم

نه هر رور نخور جالب نیست فامیلمون هر روز خورد الان بچش نق نقو شده

اکتی ناتال پلاس که امگا ۳ با ویتامین باهمه دکتر بهم داد گفت روزی یه بار بخور
جدا نداد چون اون داره خودش

هروز میخوردم گفت هفته ای 2 تا کن وزنم اضافه نکردم ها نمیدونم چرا گفت هفته ای 2تا

هفته ای دوبار

یک روز در میان

هفته ای یبار

به من اصلا نداده

دکتر بمن هرروز گف بخورم

هفته ی یبار میخورم

سه روز در میان

هفته ای یکی

من پرگمام میخورم خودش امگا۳ داره
روزی دوتا میخورم

هفته ای ۲ بار

یک روز در میان

ی روز امگا۳ ی روز DHA

یک روز در میان
البته قرص جدا نیست داخل قرص مکملم هست

هفته ای ۲بار

من یک روز درمیون میخورم
بستگی ب خودت داره براهرکی دکترمتفاوت تجویز میکنه

بله به من هر روز داده همه قرصارو

من کلا نمی‌خورم
اگر تغذیه‌ات خوبه نیازی بهش نیس

من هفته ای دو بار

چرا به من دکتر نداده

من هفته ای دوبار

هر سه روز درمیون