من تا ۱۶ هفته مصرف کردم
فیفول.پرگمام و کلسیم مصرف میکنم
دیگه نیاز نیس اسید فولیک بخوری همینارو بخور
منم کلسیم و اهن و دی واسپرین میخورم
مال منو بعد ان تی قطع کرد همین مولتی ویتامین و آهن و دی رو داد
من قرص آهنم ففول پرگننسی هست اکثرا قرص آهنو شبا میخورن ولی من چون شب میخوردم نفخ شدید و شکم درد میگرفتم صبحش دیگه شبا نمیخورم صبح ها میخورم
مولتی ویتامین منم از همینه بعد از ناهار میخورم با ویتامین د
کلسیوم هم ساعت ۶.۷ میخورم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.