از هفته۲۸بخور
حلیم آبگوشت. بستنی اگه قند نداری
ماست یونانی آجیل ماهی و گوشت و فیله مرغ
اون ماههای آخر میگن نون و ماکارونی و برنج و گوشت و مغزیجات خوبه
کله پاچه ابگوشت
همه غذاهایی که پروتئین داره و حبوبات و مغزیجات
غذاهای گوشتی و مرغی
آبگوشت
حلیم
مغزیجات
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.