ورم کردم 🥲💔 به نظرتون چیکار کنم ؟
دستامم ورم کرده یکم
خطرناک نباشه ؟

نمک کمتر بخور یا حذفش کن

من خونمون اپارتمانی هست تا توی خونه میمونم همینقدر ورم میکنه دو‌هفته خونه مادرم بودم ک‌خونش ویلایی بود تو حیاط دور‌میزدم هیچ ورمی نداشتم
بنظرم آب خیلی بخور و‌قدم بزن هرچی بخوابی بیشتر ورم میکنی

پیاده روی کنین چون ممکنه از کم تحرکی اینقد ورم کرده باشین البته ک طبیعیه ورم کردن و من خودمم ورم کرده پاهام ولی خب پیاده روی خیلی تاثیر داره ..

من ک الان 34هفتمه ورم دارم دست او پاهام عادی تو هفته هایی ک هستیم

من از ماه ۶ دارم .شما ک آخرشی دیگه نگرانی نداره

من از همین الان ورم دارم

نمک حذف کن خیلی موثره غذاتو بدون نمک بپز

نمک رو حذف کن زیر پاهات بالشت بزار که پاهات بیاد بالاتر از سطح بدنت

من الان ورم دارم من چی بگم

طبیعیه ماه نهم ولی نمک زیاد میخوری

برو به دکتر بگو
شاید دفع پروتئین داشته باشی

ولی چ‌گوگولی شده 😂😍

کاهو خیار برا ورم عالیه

اکثرا اخرا ورم دارن نمک بذار کنار پاهات بذار توی اب سرد

طبیعیه