مامانا من الان چندتا قرص باید بخورم هرکدومو چه زمانی بخورم بهتره ممنون میشم راهنمایی کنین.
آهن . مولتی ویتامین . D3. آسپرین


فرزند پروری مادر شیردهی

اسپرین رو دکتر بمن گفت بهترین زمان بعد نهار
مولتی ویتامین هم صبح ها
اهن هم شب میخورم
d3هم همزمان با اسپرین

آهن رو قبل از خواب بخور
مولتی ویتامین یه ساعت بعد ازصبحانه
بعد از ناهارd3
آسپرین هم مثلا ساعت ۴ بعد از ظهر

اهن قبل خواب
مولتی ویتاین یک ساعت قبل ناهار
د۳ بعد ناهار
اسپرین قبل شام

آهن بعد یکساعت شام
دی ۳ بعد صبحانه
مولتی ویتامین بعد ناهار
آسپرین عصر

اسپرین عصر ساعت ۳ ، ۴ بخور
ویتامین دی بعده ناهار
اهن دوساعت بعده شام

آهن اگه روزی دوتاست یکی صبح بخور یکی شب اگه نه همون صبح بخور،مولتی ویتامین همراه ناهار بخور،d3نیم ساعت بعد از غذا،آسپرین هم روزی دوتا

اهن رو قبل خواب با فاصله دو ساعت از لبنیات و چای.
د۳ و مولتی ویتامین رو بعد ناهار بخور
اسپرینم که نمیدانم اطلاعی ندارم😁