مامانای هم هفته من الان مکمل چی استفاده میکنید من اوایل فم استایل ۱ و فولیک اسید و ویتامین دی سه ۱۰۰۰ میخوردم بعد حالم خیلی بد بود ضعف داشتم دکتر داروخونه بهم مولتی ویتامین مینرال پریناتال خارجی داد خیلی خوب بود بهتر شدم بعد الان اون تموم شده یکم گرونه الان نمیتونم بخرم میتونم باز از همون فم استایل ۱ استفاده کنم عکسشو میزارم پایین
بعد اینکه ویتامین دی حتما باید گچی باشه نمیشه ازین ژله ای ها بخورم دوز روش هم زده ۱۰۰۰

بارداری شیردهی شیر خشک زایمان

فکرکنم باتوجه به هفته تون باید فم استایل ۲ بخورین بازهم از پزشکتون سوال کنید

من تا ان تی فم استایل۱میخوردم با ویتامین د و فولیک اسید بعد که رفتم دکتر عوضشون کرد فم استایل ۲ با کلسیم و آهن بهم داد

من تا دو هفته پیش اکتی ناتال هم میخوردم دکتر بهم داده بود بعدش یه دکتر دیگه و بهداشت گفتن نخور چون آهن داره. الان همون فولیک اسید و ویتامین دی میخورم . ویتامین من که ژله ایه گچی نیس .فرقی نداره

من که مکمل اکتی فول داده بود می‌خوردم چون دیگه داخلش همه چی بود برا همین گفت جداگانه فولیک اسید و D نخورم

فم استایل منم میخوردم خودش فولیک اسید داره من از دکتر پرسیدم گفت نیازی نیست در کنارش فولیک اسید بخوریم شاید بخاطر همین اذیت میشدی