اگه تازه عروسی کردی و سنتم زیاد نیست و فرصت داری هنوز، خب لاغر کنی بهتره، من خودم اضافه دارم، دکترا میگن حتی پنج کیلو هم وزن کم کنی روی عملکرد تخمدانا اثر مثبت میذاره
چند کیلویی عزیزم؟ من ۷۸ بودم باردار شدم
برا بعضیا اره تاثیر داره
برا رژیم فست زودتر وزن کم میکنی🙂
سلام بله تاثیرداره همه دکترام میگن چاقی نمیزاره باردار بشی اول باید وزن کم کنی بعد باردار شی تنهاراهشم اینه بری دکتر تغذیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.