خانما یه مورد
خانمایی که قصد بارداری دارید حتما ورزش کنید و شکمتون و رحمتون رو منقبض کنید این کمک می‌کنه موقع باردار طول سرویکس پایین نیاد.من خودم پیلاتس کار میکردم خداروشکر طول سرویکس خوب بود

Question

مامان قند روزهای تلخ هفته سی‌ودوم بارداری

۴ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان 𝓟𝓮𝓷𝓭𝓪𝓻🕊️ روزهای ابتدایی تولد · Answer 1 · 2026-03-29T17:05:44Z

دقیقا منم حرفه ای کراسفیت و یوگا پیلاتس کار میکردم یکروز درمیون و طول سرویکسم تکون نخورده از اول تا الان

مامان یونا هفته سی‌وچهارم بارداری · Answer 2 · 2026-03-29T16:58:02Z

من ک دکتر برام اندازه نگرفته نمیدونم چرا

Answer 3 · 2026-03-29T16:52:06Z

سرویکس تو این هفته چنده واست گلم؟؟