نه چرا طوری باشه نوش جونت
بهتره یه تایمی فاصله باشه تا جذب آهن درست انجام بشه، کلا قرض آهن با پرتقال یا چیزی که ویتامین سی داره بخور و قبل یا بعد لبنیات نخوری خیلی بهتره
اره یساعت فاصله بده لبنیات داره جذبشو کم میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.