خانوما بعد سزارین بهتر چه کارایی انجام بدیم ممنون میشم راهنمایی کنید

راه برو یا دراز بکش ولی تا جایی که میشه نشین چون به بخیه فشار میاد،
مایعات زیاد بخور که یبوست نشی،
چیز سنگین تا حداقعل یکی دوماه بلند نکن

نسکافه بخور از همون شب اول و اینکه قرص های چرک خشک کن. روسروقت استفاده کن و اینکه بعد حموم هر بار سشوار بکش و با شامپو بچه تمیز بشور مرتب

زیاد راه برو تا زودتر سر پا شی و شکمت زودتر کار کنه

راه رفتن زیاد خیلی تاثیر داره زوتر خوب میشی خودم از فردای عمل که راه رفتم اومدمم خونه اصلا زیاد استراحت نمیکردم فقط راه میرفتم شام میزاشتم در همین حد