شیر با مغزیجات و نصف موز میکس کن بخور خوب وزن میده/ تخم مرغ ابپز و کباب بخور چ مرغ چ گوشت/ حلیم /بستنی پروتئینی بخور نه قندت بالا میبره نه چاقت میکنه در عوض مقداری پروتئین هم داره/ ماست یونانی بخور کلا چیزایی که پروتئین دارن زیاد بخور
چند بود وزنش؟تو چند هفته؟
غذاهای تیلت و پروتئونی بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.