۲ پاسخ

کلسیم مولتی ویتامین امگا سه اهن میخورم ویتامین دی هم توی قرصام هست قرص اهن بعد شام میخورم

مولتی ویتامین،امگا ۳،ویتامین د ۳،قرص آهن ( ففول گاین )،کلسیم من قرص اهنو بخاطر تهوع اخرشبا قبل خواب میخورم کلسیم رو بعد نهار مولتی و امگا رو هفته ای سه بار عصر میخورم البته سعی میکنم قبلش یه چیزی بخورم

سوال های مرتبط