خوب خداروشکر این مهمونی هاتموم شد

و دگ دیشب آخرین مهمونی خانواده ما بود

ما کلا هرشب مهمانی بودیم یا مهمانی دادیم


از شنبه باشگاه شروع میشه ب روال برگردیم یکم🫠

من یک کیلو و نیم چاق شدم تو این دوهفته ک خوردم باشگاه نرفتم اصلا🤣🤭

شما چی شما چاق شدید؟؟

یا رعایت کردید تو این مدت؟؟


اخع من عاشق شیرینی هستم ب خاطر همینا هم چاق میشم سریع 🙈🍩🍪🍫

فرزندپروی
کودک
مادر
جیش
پوشک
سه
سالگی
غذا
بچه داری
نی نی
گریه

کاش استعداد چاقی تو رو من داشتم خیلی خوبه ها تو دو هفته ۱ و نیم

مهمونیای منم با تعطیلات تموم شد 😂
از اول تعطیلات گفتم تکلایف عقب مونده زبانمو بخونم مگه مهمون گذاشت
از تهران اومدم شمال اینجام هر شب مهمون داشتم 😂

خوشبحالتون چاق میشین

من رعایت نکردم اصلا ولی چاق هم نشدم

وای اره منم حس میکنم هرسال تو عید زیادی خودمو رهاااا میکنم و حتی نصف شبم همیشه در حال خوردنم 🤣
دقیقا یک سال شد دیگ باشگاه نرفتم
منی که پنج شیش سال مدام ورزش کردم سال پیش خیلی تنبل شدم و امروز فردا کردم تا کامل ی سالشو نرفتم😑
الانم فقط شکم پهلو دارم خیلی بدم میاااااد نمی‌دونم چ ورزشی برم دوباره
یسری ورزشهای هوازی مثل سی ایکس و فانکشنال که میرفتم بیشتر پر انرژی میشدم و از لحاظ وزن و سایز هم کل بدنم لاغر میشد که من نمی‌خوام پاهام لاغر بشه همینطوری شم خیلی باریکه
نمی‌دونم برم بدنسازی یا چیییی

من ک رعایت کردم خیلی وزنمو یک کیلونبم پایین اوردم و ثابت نگه داشتم تواین ۱۲ روزی

من با اینکه رعایت نمیکنم اصلاااا اضافه نکردم
حتی کمم کردم😂