سلام مامانا
من دارم همینطور سعودی وزن اضافه میکنم و اعصابم بهم ریخته.
الان ۲۵ هفته و ۳ روزم و ورنم تا حالا ۹ کیلو اضافه شده. چیکار کنم ؟ قرص مولتی ویتامینمو کمتر کنم؟
قبل بارداری ۴۸ یودم الان شدم ۵۷ 😭😭😭
یعنی روانم بهم ریخته. همش دوست دارم یه چی بخورم دست خودم نیست 😭😭😭
شما چیکار میکنین؟ خوشبحال اونایی که وزن زیاد اضافه نکردن .
.
.
.
#بارداری #وزن #فرزندپروری

من تا الان ۴کیلو اضافه کردم

عزیزم والا هنوز چیزی اضاف نکردی،، من 62 بودم الان شدم 81 این میشه صعودی،،، همه نوع ازمایشم دادم مشکلی نبوده، یکی زیاداضاف میکنه یکی کم،،، انشالله بعد زایمان دوباره هیکلمونو میسازیم،، فعلن بچه مهمترازهمس

وزن من خیلی میرفت بالا هفته ای یک کیلو اضافه میکردم
آزمایش دفع پروتئین دادم منفی بود
الان مولتی ویتامین رو یک روز درمیان مصرف میکنم
ولی خیلی هم غذام خوبه اشتهام شدیدا زیاد شده
قدم بلنده اصلا مشخص نمیکنه

منم خیلی اضافه کردم، چی کار کنم، نخورم ضعف می کنم حالم بد میشه، نگران نباش

مولتی ویتامین رو‌‌ باید به جای هر روز ۳ روز در میون بخوری
و بیشتر سعی کنی پروتیین بخوری تا کربوهیدرات
که به وزن جنین کمک کنه نه وزن خودت

من جراحی معده کردم ، قبل بارداری یک سال ورزش مداوم و رژیم حسابی داشتم ، کلا خیلی خیلی تلاش کردم برای لاغریم و هیکلم ولی وقتی باردار شدم اصلا دست خودم نیست ، حتی به دکترم گفتم نگرانم گفت از بارداریت لذت ببر
بعد زایمان زود کم می‌کنی نکردی هم بیا برات آمپول میزنم. دیگه ته داستان رو گفت بهم. ولی می‌گفت تو که باشگاه میرفتی و اراده داشتی زودی کم می‌کنی باز و نگران وزنت نباش . دیگه خیالم راحت شد. الان زیادی نمی‌خورم ولی وسواس هم ندارم دیگه

منم تا الان ۱۲کیلو اضافه کردم چاره ای نیست همینجوری واسه من میره بالا🫠

حقیقتا منم سعودی دارم وزن اضافه میکنم
موندم چیکارکنم

منم 49بودم الان 59شدم
خودم خیلی راضیم قبلا هرکار میکردم چاق نمیشدم

نگران نباش من ۱۰ کیلو اضاف کردم ،بدن هرکی متفاوته بعدش درست میشه

خوبه دیگه به نظرم باید اضافه کنی نکنی برات مشکله منم قبل بارداری ۵۱ بودم یک ماه پیش بودم ۵۶ پنج کیلو اضافه کردم توی ۶ ماه تازه دنبال اینم بیشترم بشه

منم همینجور صعودی دارم میرم بالا 62 بودم شدم 67 تو یه روز یهو یه کیلو میره رو وزنم،مولتیمم قطع نکردم گفتم برم دکتر ببینم دکتر چی میگه

کاش منم اضاف میکردم

منم خیلی میخورم ۵۶ بودم شدم ۶۳😢خیلی هم اشتهام زیاد شده
تو گهواره یه قسمتی داره که وزن اولیه و فعلی رو وارد میکنی رو نمودار بهت میگه که اضافه وزن داری یا نرماله

احتمالا مسمومیت بارداری گرفتی

یه ازمایش دفع پروتیین بده