دوستانی که هماتوم داشتید
چیکار کردین جذب شد
ده روزه استراحت مطلقم خسته و کلافه شدم.

درکت میکنم منم دیروز به خونریزی افتادم رفتم سونو گف هماتومه😭 سه هفته استراحت مطلق بودم بخاطر لکه بینی تازه ی هفته بود تموم شده بود ک باز شرو شد

عزیزممم منم هماتوم داشتم افسردگی گرفته بودم خیلی بده😞 همون خونه مامانت بمون استراحت کن شیاف بزار رابطه نداشته باش دستشویی فرنگی استفاده کن جذب میشه انشاالله

لازم نیست استراحت مطلق باشی
همون استراحت نسبی کافیه
دستشویی فرنگی خیلی اثر داشت برام

من هیچ کار خاصی نکردم فقط رابطه نداشتم و استراحت خیلییییی کم و نسبی داشتم

سویق عدس هم برا جذبش خوبه

شیاف پروژسترون بزار رابطه نداشته باش
جاروبرقی نکش کار سنگین نکن
زیاد سرپا واینسا