#سزارین
دوستان ۳روز پیش سزارین کردم الان بیش از حد سرم درد میکنه
اابته وقتی دراز کشم سرم آرومه ولی وقتی میشینم یا بلند میشم همش درد میکنه کسی اینجور بوده چ کاری کردین ک خوب بشین

فک کنم از عوارض اسپایناله،سرتو بلند نکن،چای و نسکافه بخور،دوغ پر نمک بخور که اب بدنتو نگه داره،مسکن ساده بخور اگه که خوب نشی باید از محل اسپاینال خون خودتو تزریق کنن که نشت مایع مغزی نخاعی بند بیاد
نگران نباش خوب میشی با همون کارهای اولیه

منم اینجوری بودم
همش شیاف میذاشتم

بعد از سزارین تا 24 ساعت نباید زیاد حرف زد و سر و گردن رو تکون داد، چون ماده بی حسی داخل نخاع تزریق شده و همین ورجه ورجه کردن زیادی باعث سردرد میشه، نسکافه بخور، نوشابه سیاه بخور، مسکن استفاده کن

تا ۱۰ همینه خودبه خود خوب میشی

منم‌همین‌بودم‌سرمو گردنم حس میکردم یکی داره با تریلی میره روش از درد گریه میکرد جرعت نداشتم بلند شم از سر جام ... همش با شیاف اروم بودم‌اونم ۱ ساعت باید خیلی چایی نسکافه اک بهت میسازه بخوری ک از بدنت بیاد بیرون ... یع هفته طول کشید واسه من

نسکافه بخور عزیزم.

برا کم خونیه احتمالا
چون من بعد از ریکاوری هم سرمو اکنون دادم هم حرف میزدم ولی سردرد نداشتم اصلا

منم پشت سرم انقد تیر میکشید با گردنم ک فک کردم میخاد کنده بشه

وای من سرم ی جور درد میکرد بشدت ب بدنم سنگین بود
دسمو میذاشتم رو سرم فشار میدادم تا یکم اروم میشد
فقطم شیاف استفاده میکردم اونم یکم ارومم میکرد بعد ی هفته تقریبا خوب شدم

دوغ بخور

مایعات زیاد استفاده کن آب زیاد بخور و نسکافه بخور

زیاد بلند نشو سعی کن بخوابی فقط و لباس گرم بپوش سرتو با شال ببیند من اولش میگفتم گرممه هیچی نمیشه چند روز بعد دیدم همه جام درد میکنه دیگه لباس پوشیده گرم پوشیدم سرم هم بستم

عزیزم باید کافئین زیاد بخوری و آدامس بجوی یا شیاف دیکلوفناک استفاده کن عزیزم سحت نیست دوتا بچه کوچیک باهم داشتن منم تازه فهمیدم باردارم

مایعات مخصوصا کافئین زود زود بخور