من ۲۰ کیلو از ماه ۷ ، توی سه ماه اضافه کردم ، بعر یکسال بدوت رژیم خود به خود برگشتم به قبل ام
من قبل بارداری 62کیلوبودم موقع زایمان 82کیلوووزن الانم 53
۶۰ بودم شدم ۸۰🫠🫠
من۴۶ بودم شدم ۶۰
الان ۵۰ ام
اما خیلی شکمو پهلو دارم😢😢😢
هشتاد شدم الانم ۶۴
البته ده روز بعد زایمان برگشتم ب وزن قبل حاملگیم ولی باز چاق شدم تا الان که اوکی شدم
اینجا ۹ ماهگی😂قبلن ۴۷ بود شدم ۶۵ بعد زایمان شدم ۵۷ هنوزم همونم🫠😂
۱۸کیلو اضافه کردم روز زایمان ۹۰بودم ولی الان ۷۰
۶۳بودم شدم ۸۰الانم با رژیم خودمو رسوندم ۵۷
من حدودا ۱۰ کیلو اضافه کردم ولی الان به وزن قبل بارداری برگشتم ولی کلا یه کم تپل هستم باید یه چند کیلویی کم کنم
من حدود ده کیلو اضافه شدم عکس نگرفتم آتلیه بارداری
منم ۵۵شدم ۶۵ بعد زایمان شدم ۵۵دوباره
۱۲ کیلو اضافه کردم بعدشم برگشتم ب وزن قبل
۱۷ کیلو اضافه وزن گرفتم یه هفته بعد زایمان برگشتم به وزن قبل زایمان خدارو شکر
۱۴ کیلو اضافه کردم یه ماه بعد زایمان همششش رفت 😂
من ۱۰ کیلو اضافه کردم و همونم نمیتونم کم کنم😂😂
۳۰ کیلو اضافه کردم ونمیتونم لاغر بشم
۷۴بودم شدم ۸۴بعدزایملن شدم ۸۵ 🤣🤣الان شدم ۷۹خیلس ید شدم
۶۰بودم شدم ۸۴
دو ماه بعد سزارین دوباره شدم ۶۰
گوشیمو عوض کردم عکس ندارم
قبل بارداری ۹۳ کیلو بودم. آخرش ۱۰۸ کیلو شدم. بعد از زایمان شدم ۸۴ کیلو. ده کیلو دیگه میخوام کم کنم.
من ۷ کیلو اضافه کردم ۵۵ بودم شدم ۶۲، این عکسم وقتی گرفتم دو روز بعدش زایمان کردم
۷۰ بود ۸۳ شدم تا روز زایمان
و منی که ۱۸ کیلو اضافه کردم و نتونستم کم کنم
من ۷۴ بود تا اخرش به ۹۰ رسیدم دیگه بعد زایمانم کم کم شدم ۷۷ دیگه اینعدد کمنشد شاید الانبیشتر شده😂😂😂
۱۵ کیلو اضافه کردم ولب بعد زایمان حتی لاغر تر از قبل بارداریمم شدم
10 کیلو اضافه کردم
باز 4 کیلو اومد پایین و ثابت ندارم خداروشکر کاش همون بقیش هم نمیرف چون لاغرم 😹
۴۰کیلو بودم شدم۶۵
الانم ۴۱
قبل بارداری ۶۴ کیلو بودم قدمم ۱۶۷
موقع زایمان شده بودم ۷۴ 😁دقیقا ده کیلو اضافه کرده بودم
الان شدم ۶۳ کیلو و راضییی ترینم😌شکمم هم کامل تخته بعد زایمان کمربند بستم سفت کامل خوابید رفت
۲۲ کیلو اضافه کردم
الان رژیمم میخام برگردم ب وزن قبل بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.