مامان حلما جانم
۲ سالگی
سلام عزیزم
کانال داریم روبیکا
برای تغذیه رژیم شیر دهی شوک
کاهش وزن و افزایش وزن
ورزش های مبتدی تا پیشرفته یرنامه
ورزش های اب شدن شکم وپهلو پنج روزه
همه بر اساس متابولیسم بدنتون نوشته میشه
مطالب کاربردی میزاریم هر روز تو کانال و رضایت هامون
برنامه دمنوشی افزایش اشتها
و برنامه دمنوشی کاهش اشتها
کاهش وزن
کاهش ریزه خواری
چربی سوزی و فعال شدن متابولیسم
دوست داشتید عضو کانال بشید
یا برنامه خواستید پیام بدین
@Ns_A_Fh_79
روبیکا
@nasasaza
بله
مامان یوتاب 🐣
۱ سالگی
بستگی به بدن داره من ماهی دو کیلو کم میکنم با رژیم و ورزش
مامان جوجه
۱ سالگی
۱۱ کیلو رو تو چه مدت کم کردی و چجوری؟
مامان حنانه
۱ سالگی
بستگی به بدن داره نباید جوری رژیم بگیری که بدنت آسیب ببینه
تو یک ماه میتونی کمش کنی اگر استپ وزنی نیاد سراغت.
ولی در کل لعنت به رژیم
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان یارا
۱ سالگی
مامان ♥ قلب مامان ❤
۱ سالگی
مامان آسو
۱ سالگی
مامان ડꫝꪖꫝꪖꪀ🫅🏻
۱ سالگی
مامان آرتا
۱ سالگی
مامان فندق
۱۷ ماهگی
مامان نفس
۱ سالگی
مامان فندوق
۱ سالگی
مامان آریا
۱ سالگی
مامان پناه 👧🏻🦋
۱ سالگی
مامان خاله ریزه👶🏻💖
۱ سالگی
مامان آریا 🩵
۱ سالگی
مامان اقا امیررضا🤴🩵
۱ سالگی
مامان آسو
۱ سالگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.