پارت ۳ زایمان طبیعی من
ساعت هشت صبح رفتم دوش آب گرفتم دیدم دردام فاصله اش شد ۱۲
یا ۱۰ دقیقه یبار زنگ زدم به ماما گفت بیا معاینه کنم حرکت که کردیم دیدیم ترافیک شدید به طوری که ماشین هر ۵ دقیقه اندازه ۵ قدم میرفت جلو قشنگ یه مسیر ۱۵ دقیقه ای رو ۱ساعت و نیم ترافیک بودیم رسیدم بیمارستان معاینه کرد ۲ ونیم سانت بودم گفت باید ورزش و پیاده روی انجام بدی دهانه رحم داره نازک میشه بچه هم تو لنگه
منم رفتم پیاده روی

۱ پاسخ

ممنون که تجربتونو با ما به اشتراک میزارین

مقالات مرتبط

تنفس طبیعی در نوزادان
تنفس طبیعی نوزاد در هر دقیقه | چه زمانی به پزشک مراجعه کنی...
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
ورزش با توپ در بارداری
ورزش با توپ در بارداری برای زایمان طبیعی
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌

سوال های مرتبط

مامان maral مامان maral ۷ ماهگی
#تجربه_زایمان_طبیعی پارت ۱
خب من ۱۴۰۴/۹/۱۶ شبش رفتم مطب دکترم و معاینه ام کرد و گفت که دهانه رحمم ۲ سانت باز شده بود و گفت احتمالا فردا بچه به دنیا بیاد اونروز من ۳۹ هفته و ۲ روز بودم
صبح که از خواب بیدار شدم یکم ترشحات خونی رنگ داشتم که نشانه درد زایمان بود و کمرم یکم درد میکرد
صبح اش ورزش کردم یکم و یه دوش گرفتم و رفتم پیاده روی کردم ۲ ساعت و دیدم کمر دردم خیلی شدید شد اومدم خونه و باز یکم ورزش کردم به مامانم زنگ زدم و مامان گفت بریم بیمارستان ببینیم شرایطی چه طوریه وقتی رفتم بیمارستان یه ماما ماینه ام کرد و گفت دهانه رحمم ۳ سانت بازه و از بچه nst گرفت که نوار اولی چون چیزی نخورده بودم بچه تکون نکرد و باز یه کیک و آبمیوه خوردم تا بچه تکون کرد همچنان کمردرد داشتم ولی انقباض خاصی نداشتم
تا اینکه بهم گفتن هنوز زوده و برین خونه و زمانی که انقباض هات ۴الی ۵ دقیقه شد بیاین
خلاصه اون روز شوهرم هم رفته بود سر کار و موقعی که میخواستم برم بیمارستان بهش زنگ زدم که بیاد و
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آریا مامان آریا ۵ ماهگی
پارت دوم تجربه زایمان طبیعی

منکه کامل دردم خوب شده بود و انقباضی نداشتم مطمین بودم که خبری نیست و برمیگردم اما برا احتیاط ساک و وسایلم رو بردم ساعت ۴ بعد ازظهر رسیدم تو مطب ماما
نوار قلب گرفت معاینه کرد گفت یک سانت باز شده ولی دهاته رحمت نرمه تا فردا زایمان میکنی
منکه هیچ دردی نداشتم فقط میخندیدم میگفتم امکان نداره
چون زایمان اولم ۴۰ هفته کامل زایمان کردم خیلی هم اذیت شده بودم
دیگه ماما اصرار کرد گفت نرو شهرت بمون همینجا یکم توی مطبش روی توپ ورزش کردم تقریبا ساعت ۷ بود گفت برو پیاده روی سریع اگه دردت شروع شد بهم زنگ بزن
دیگه رفتم پیاده روی
نیم ساعت نشده بود که دردم شروع شد خیلی شدید نبود ولی هرچی راه میرفتم فاصله ش کمتر می‌شد
دیگه زنگ زدم بهش گفت شام بخور بیا بیمارستان
ساعت ۱۰ رفتم بیمارستان فاصله دردام هر پنج دقیقه شده بود ولی بازم زیاد نبود
معاینم کرد گفت ۲ سانتی
بقیه پارت بعد
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پرنسس🥰🩷 مامان پرنسس🥰🩷 ۴ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
پارت 1🤱🏻

از 37هفته پیاده روی و شیاف گل مغربی و خاکشیر و دمنوش گل گاوزبان استفاده کردم دکترم گفت اگه تا 20دردت نگرفت بیا معاینه تحریکی از صبحش که بیدار شدم یکم درد داشتم رفتم مطب معاینه کرد گفت 2 سانت بازشده با معاینه میشی 3سانت از مطب که اومدم بیرون رفتم خونه دوش آبگرم گرفتم و پیاده روی کردم دیدم دردام داره بیشتر میشه زنگ زدم مامانم اومد وسایلمو برداشتیم و رفتیم بیمارستان اونجا معاینه کردن گفتن شدی 4سانت دردام هر لحظه بیشتر میشد
مشاهده ۰ پاسخ
مامان گندم مامان گندم ۵ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱
من از ۳۶هفته درد کم مثل پریودی داشتم چون ورزش میکردم کم فقط رو توپ بودم نمی‌دونم حالا تاثیر توپ بود یا نه رفتم معاینه گفت یک سانت بعدش ترسیدم زود زایمان کنم دیگه ورزش نکردم ۳۷که شدم رفتم ماما همراه گرفتم و دکتر هم معاینه لگنی کرد گفت یک سانت هستی ولی دهانه رحمت هنوز طولانیع باید ورزش کنی و اینا دیگه ماما همراه بهم ورزش هارو گفت گفت روزی سه بار هر بار هم نیم ساعت انجام بدت همراه با پیاده روی روزانه که من برای پیاده روی کوتاهی میکردم شیاف گل مغربی هم میزاشتم هر شب تا اینکه ۳۸هفته رفتم پیش ماما معاینه تحریکی کنه گفت هنوز خیلی دهانه رحمت طولانیع موقع معاینه قرص گل مغربی هم برام گذاشت تاژع فهمیدم هرچی تا الان گل مغربی میزاشتم اشتباه بود باید تا آخر واژن وارد میکردم نگو‌ من همون اول ولش میکردم سریع هم روغناش می‌ریخت بیرون
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسرکم💤💙 مامان پسرکم💤💙 ۷ ماهگی
پارت یک زایمان طبیعی::من از اخرای ۳۸ هفته کمر درد هام شروع شده بود مثل همیشه نبود موقع پیاده روی بیشتر می‌گرفت دیگ خلاصه وارد ۴۰ هفته شدم شکم دردام شروع شد چون شیاف گل مغربی هم استفاده میکردمو و ورزش و پیاده روی ام داشتم خیلی تاثیر داشت رو باز شدن دهانه رحم
خلاصه شب آخر دیگه دردام شدید شد تا صبح هر ۱۵__۲۰ دقیقه یبار میگرفت و ول میکرد و اصلا نتونستم بخابم دیگ صبح شد و ب ماما همراهم گفتم اینجوری شده گف برو معاینه شو بیمارستان ((دو روز قبلش معاینه شدم ۱ سانت بودم ))) خودم میگفتم حالا چند روزی وقت دارم ک بیشتر باز شه خلاصه رفتم بیمارستان گف ۴ سانتی برو بستری شو.......ادامه پارت بعدی......
مشاهده ۳ پاسخ
مامان حلما👼💖 مامان حلما👼💖 ۵ ماهگی
پارت سوم:
،روز بعدش همچنان این درارو داشتم نامنظم بود ولی شدتش بیشتر شده بود که ماما گفت میخوای برو بیمارستان من زنگ میزنم بشون میگم معاینه ت کنن ببینیم چن سانتی که ظهر رفتم دوسانت و نیم بودم بهم گفتن شکم اول انقد بستری نمیکنیم باید بازتر بشی برو پیاده روی کنی ورزش کن تو خونه دردات منظم شدن بیا .. باز شب دردام بیشتر شده بودن رفتم بیمارستان باز گفتن بازتری شدی ولی درحد بستری نیستی دردات منظم نیستن
دوباره رفتم خونه چن بار دوش آب گرم گرفتم مامانم اومده بود پیشم با هربار انقباض ماساژم میداد شوهرمم تو ورزش کمکم میکرد و کنارم بودن.. خلاصه کلی اسکات ، سجده ، چمباتمه و پله رفتم با اینکه حین انقباض سخته ولی خیلی کارسازه .. روز بعد دردام منظم شده بود از صبح تا ظهر شده بود هر ۱۰ دقیقه که ماما گفت بیا مطبم معاینه ت کنم بعدازظهر رفتم حین انقباض معاینه تحریکی کرد که خیلی تاثیر داشت گفت ۳ سانتی عالیه بهم آبزن داد گفت برو اینو بجوشون بعد بریز تو اب گرم خودت بشین توش یه نیم ساعت بعدم بیا بیمارستان که بستریت کنیم ..
تاپیک بعدی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ❤️ایلیا جان❤️ مامان ❤️ایلیا جان❤️ ۶ ماهگی
اینم تجربه زایمانم 👇
ظهر که دردام شروع شد رفتم معاینه گفت ۲ سانت هستی دهانه رحمت نرم شده تا شب زایمان میکنی ساعت ۵ که دردام زیاد شد رفتم شهرستان راهش یک ساعت بود اونجا که رفتم معاینه ام کردن گفتن ۲ سانت هستی ولی خیلی درد داشتم گفتن برو دهانه رحمت که بیشتر باز شد بیا منم با مامانم و شوهرم بودم رفتم استراحتگاه ییمارستان دردام همش بیشتر میشد ساعت ۱۰ شب دوبار رفتم معاینه ۳ سانت بودم بازم بستریم نکردن تا صبح درد میکشیدم راه میرفتم دو سه بار دیگه هم رفتم معاینه بازم سه سانت بودم تا ساعت ۱۰ صبح شدم ۵ سانت شدم اون موقع دردام خیلی خیلی زیاد بود بعدش مامانم رفت برام لباس گرفت پوشیدم منو بردن تو یه اتاق سرم وصل کردن یه ماما هم بهم سر میزد تا ساعت ۴ شدم ۱۰ سانت اون موقع دردام پشت سرهم وشدید بود هی چی زور میزدم بچه نمیومد پایین تا ساعت ۶:۳۰ هر چه تلاش کردم نتونستم زایمان کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فاطمه نورا مامان فاطمه نورا ۱۴ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
تو بارداریم خیلی پیاده روی داشتم خیلی زیاد چند روز هر دفعه پنج ساعتی پیاده روی میکردم با یه ماما آشنا شدم بهم ورزش داد با اینکه سی و شش هفته ورزش رو شروع کردم ولی خیلی مفید بود سی و هشت هفته معاینه شدم کاملا بسته بودم همون هفته بازم کلی پیاده روی کردم شیاف گل مغربی گذاشتم سی و نه هفته که شدم ماما گفت بیا معاینه تحریکی کنم رفتم مطب گفت دو سانتی برو پله پایین بالا شو بیست دقیقه بیا ببینم پیشرفت داری یا نه پله رفتم بعد چندتا ورزش داد انجام دادم همونجا تو مطبش باز معاینه کرد گفت سه چهار سانت شدی همینطوری ادامه بده برو خونه دردات خیلی شدید شد زنگ بزن من بیام باهم بریم بیمارستان ساعت پنج از مطبش اومدم بیرون ساعت هشت شب دردام پشت سر هم شدن خیلی شدید داشت گریم می‌گرفت رفتیم بیمارستان ماما خودم معاینه کرد گفت هشت سانتی رفتیم اتاق زایمان آمپول فشار زد و گفت دردت که گرفت زور بده بردم سرویس کمرم رو آب داغ می‌گرفت فول شدم همینطوری کنارم بود راهنمایی میکرد کیسه آبم رو خودش پاره کرد خیلی تهوع داشتم دائم حالم بهم میخورد می‌گفت حالت رو بد نکن زور بده و اینا خلاصه ساعت هشت رفتم ساعت ده زایمان کردم بخیه هم خوردم چون یبوست داشتم اگر یبوست نداشتم خیلی راحت تر بودم من خیلی راضی بودم ماما همراه خدا خیرش بده خیلی کمکم کرد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماهان مامان ماهان ۶ ماهگی
پارت یک
چندروز بود شرو کرده بودم ب ورزش کردن و پیاده روی و رابطه بددن جلوگیری ک شب ساعت یازده احساس درد پریودی داشتم تا ساعت ۱و۲ منتظر موندم ولی دردم قط نشد مدام ادامه داشت یه دوش اب گرم گرفتم و اسکات زدم زیر دوش دردام بیشتر شد خلاصه چون با بیمارستان ۲ساعت فاصله داشتم گفتم زودتر راه بیوفتم تا شدید نشده .
ب ماماهمراهم پیام دادم گفت برو بیمارستان ‌.
رفتم بیمارستان معاینه شدم گفت یسانتی برو دوساعت راه برواگ پیشرفت کردی بستریت میکنم خلاصه ۲ ۳ ساعت کامل راه رفتم وپله رفتم بعدرفتم معاینه شدم گفت ۳ سانتی بستری شو.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۷ ماهگی
پارت اول
منم بلاخره بعد دو ماه نیم میخام تجربه زایمانم. رو بنویسم
دقیق 39هفته و چهار روز بودم عصرش با شوهرم رفتیم پیاده. روی حدود. س ساعت راه رفتم اومدم خونه دوش گرفتم اسکات رفتم چایی خوردم با خرما رفتیم بیمارستان ک معاینه بشم معاینه کرد گفت یک سانتی برو ورزش کن رفتم یکم تو محوطه بیمارستان قدم زدم اومدم خونه پیاده روی کردم دوباره دوش گرفتم حدود صدتا اسکات زدم دردم ببشتر شد خیلی ساعت س شب شد رفتیم بیمارستان گفت دو سانتی برو راه برو تا ساعتای پنج و شش زایمان میکنی رفتم ساعت هفت رفتم بیمارستان معاینه کرد هنوز ذو سانت بود گفت برو ساعت یازده ظهر بیاد اومدم خونه دردم شدید بود خیلی جوری ک هرکی میدید میگفت زایمان میکنی الان رفتیم بیمارستان دیگ گف باید چهارسانت بشی بستری میکنم عمه هام بودن گفتن همونجا پیاده روی کنی قبول نکردم اومدم خونه راه رفتم بهم دمنوش دادن ک کاش نمبخوردم دیگ دردهام شدید بود خیلی جوری هر ی دقیقه دردم میگرفت بهش میگیم چهار درد همون بود ک خاستیم بریم پیش طبیب شکمم رو چرب کنه تا دم در خونش رفتم

بقیه پارت بعدی
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۲ ماهگی
پارت ۲
من دیگه رفتم ی چیز شیرین گرفتم گفتم میرم همونجا پیش دکترم چون که قرار بود سه شنبه هم برم پیش دکترم نامه بگیرم بعد رفتم نوار قلب گرفت و منشی رفت داخل نشون داد گفت که دکتر میگه درد داری بیا ویزیت شو برو نامه بستری بگیر منم رفتم دوباره دکتر معاینه کرد گفت که نزدیک به سه سانتی ی مقدار هم معاینه تحریکی انجام داد خلاصه من هم درد هام شروع شد ولی کم گفتم شاید بخاطر معاینه هست اومدم خونه و خوابیدم دیدم نه دردا هی میاد سراغم زمان گرفتم دیدم هر ۱۰ دقیقه ی ربع بودن اصلا هم نمی‌تونستم بخوابم دیگه کم کم داشت خیلی میشد زنگ زدم ماما همراه گفت که هر پنج دقیقه شدن برو بیمارستان من هم هر پنج دقیقه شدن رفتم بیمارستان دیگه توی راه بیمارستان دردام هر ۲ الی۳ دقیقه شده بودن رفتم بیمارستان توی حیاط بیمارستان کیسه آبم پاره شد ماما همراه معاینه کرد گفت ۲.۵ سانتی الان کیسه آبت پاره شده دردات بیشتر میشه دقیقا هم همینطور شد گفت سر بچه خیلی خوبه تا قبل از ظهر هم زایمان میکنی و رفت گفت یکی از مامای های مرکز همین‌جاست شیفتش بود حواسش بهت هست هر وقت هم ۴ سانت شدی با خودم تماس بگیر
مشاهده ۰ پاسخ
مامان گندم و گلشن🎀 مامان گندم و گلشن🎀 ۳ ماهگی
پارت سوم :خلاصههه ساعت ۷ شیفت عوض شد منم دردام رسیده بود به هر ۵ دقیقه...مامای جدید اومد یه دور زد تو اتاق گفت من بدم میاد اتاق کثیف باشه خودت مرتب باش و این حرفا . دیگه رفت منم توی اتاق ورزش میکرد ۷:۳۰ اومد معاینه کرد گفت نزدیک ۳ سانتی برو دراز بکش ان اس تی بگیرم . روی تخت دردام بیشتر شده بود میگفت هر وقت دردت گرفت نفس عمیق بکش بچت ریزه بهش فشار نیاد تا ساعت ۸ اومد دستگاه رو از شکمم جدا کرد گفتم دردام خیلی زیاد تر شده گفت عیب نداره هنو حالا حالا ها کار داری اینجا از ۱۲ به بعد زایمان میکنی .. معاینه کرد ۳ سانت . توپ رو دادگفت یکم روی توپ ضربه بزن سر بچه بیاد پایین منم شروع کردم به ورزش با توپ تا ۸:۳۰ که دیگه دردام شده بود ۲ دقه خیلیم شدید بود اومد گفت دراز بکش معاینه کنم رفتم رو تخت گفت خیلی خوبه نزدیک ۴ سانت رفت و اومد ۸:۴۵ دقیقه دوباره معاینه گفت عالیه نزدیک ۵ سانت زنگ زد ماما همرام . دیگه دردام خیلی شدید تر شده بود رفت گاز انتونکس رو اورد برام گفت یکم تنفس کن دردات کمتر بشه که حالت تهوع اومد سراغم دراز کشیدم ۸:۵۵ کیسه ابم ترکید ساعت ۹ ماماهمرام رسید منم حالم افتضاح
از رو تخت بلندم کرد رفتم جای روشو فقط عق میزدم ولی استفراغ نمیکردم...
مشاهده ۰ پاسخ
مامان حلما👼💖 مامان حلما👼💖 ۵ ماهگی
پارت دوم:
خیلی شوکه شدم و یجورایی استرس گرفتم چون نمیخواستم انقدر زود زایمان کنم وزن بچه م پایین بود میخواستم بیشتر باشه
خلاصه بعد اون معاینه رفتم خونه بابام یه هفته استراحت کردم که یکم بیشتر تو شکمم بمونه وزن بگیره، ولی خب من از همون هفته شیاف گل مغربی رو استفاده میکردم ... هفته ی بعدش رفتم دوباره معاینه ک ماما گفتش کاش استراحت نمیکردی معاینه سری قبلی بهتر از الان بود !! یجورایی انگار دهانه رحمم اون نرمی رو نداشت ولی خب هنوز سر بچه پایین بود؛ معاینه تحریکی انجام داد و من از بعد معاینه ک رفتم کلاس ورزش درد پریودی داشتم تا وقتی برگردم خونه همچنان درد داشتم و یه سره بود
به ماما زنگ زدم گفتش دوش آب گرم بگیر اگه دردات قطع شدن که کاذبن اگه نه بذار منظم ک شد هر ۵ دقیقه شد برو بیمارستان
که من بعد دوش آب گرم دردم قطع شد ولی تا شب هی انقباض نامنظم داشتم مثلا یه فاصله ی ساعتی یه فاصله نیم ساعتی ی فاصله ده دقیقه ای دوباره میشد فاصله دوساعتی یا یه ساعتی ...
تاپیک بعدی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ܩߊ‌ܣـ🌙ـܠࡅ࡙ن🩷 مامان ܩߊ‌ܣـ🌙ـܠࡅ࡙ن🩷 ۱۰ ماهگی
تجربه زایمان سزارین پارت ۲:
خلاصه ورزش ها ادامه داشت و چندسری من میرفتم زایشگاه و دریغ از تغییر
نمیدونم دهانه رحمم یاری نمی‌کرد کلا یا اینکه ورزش هارو دیر شروع کردم اما هر سری که میرفتم زایشگاه میگفتن دهانه رحمم خیلی نرم شده و باز میشه ورزش کن پیاده روی کن که همه بی فایده بود ۴۰ هفته شدم و تاریخ زایمانم ۱۰ شهریور بود طبق انتی زایشگاه گفتن که فردای تاریخت بیا بستری شی البته بازم بستگی به دکتر شیفت داره ۱۱شهریور شد و من تا ۴ صبحش خوابم نمی‌برد از استرس چون ن از طبیعی خوشم میومد ن سزارین ولی خب باز میگفتم طبیعی بهتره همون روز ساعت ۶ صبح از درد بیدار شدم
( اینم بگم که من از یه هفته قبلش دردای کم پریودی داشتم با فاصله دو سه ساعت ) خلاصه بیدار شدم و فاصله دردام گاهی ۵ دقیقه گاهی ۱۰ دقیقه بود ولی دردام قابل تحمل بود
خونم پله میخوره پا شدم یه ییس دقیقه ای پله نوردی کردم و دوش آب داغ با اسکات رفتم و اردکی و یه نیم ساعتی هم تو خونه پیاده روی کردم که دردام بیشتر شه دردام همون بود فقط فاصله اش دیگه منظم ۵ دقیقه شد شوهرمم خواب بود با دردای من بیدار شد هر لحظه میگف بریم زایشگاه میگفتم ن هنوز زوده و ۱۲ من رفتم زایشگاه معاینه شدم ۲سانت بودم کیک رانی خوردم و ازم ان اس تی گرفتن که خوب نبود و بخاطر دردام و ان اس تی بستری شدم دکتر شیفت گفت که یبار دیگه ان اس تی بگیرن خوب نباشه میبرن اتاق عمل
سرم زدن بهم دوباره ان اس تی گرفتن که خداروشکر خوب بود دیگه بستری شده بودم دردام بیشتر شده بود...
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۱۰ ماهگی
مامانا من از ۲۷ هفتگی رفته بودم کلاس یوگا بارداری خیلی زایمان طبیعی راحتی داشتم الحمدلله روز زایمان ماما که منو معاینه میکرد پرسید ورزش میکردی؟ گفتم اره چطور گفت خیلی زوذ به زود دهانه رحمت باز شده دردات هم خوب شروع شده

من رو هم رفته ۴ ساعت تو زایشگاه بودم از وقتی سر بچه دیده شد منو بردن اتاق زایمان ۵ دقیقه ای زایمان کردم

خیلی مهمه ورزش داشته باشید پیاده روی کنید اصلا دست کم نگیرید تحرک داشتن رو
مشاهده ۶ پاسخ