لبنیات
نور آفتاب
ماست، شیر، کشک در کنارش دث هم بخور
ویتامین دی میگن تو غذا یافت نمیشه باید قرصشو استفاده کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.