سلام میخوام از تجربه ی خود لمسی بگم و راه حلاش چون دیدم اینجا خیلیا درگیرشن و بیشترین راح حلی که توی فضای و کتابا نوشته شده بی توجهیه!
ولی از اونجایی ک من خودم کارم رفتار درمانی و کار با کودک بود میدونستم این راهش نیست.
از طرفی وقتی پای بچه ی خود آدم وسط آدم مضطرب میشه و انگار تمام ورودیهای مغزش مسدود میشه!
حالا من اینجام تا چند تا نکته مهم بهتون بگم
یک:خود لمسی مرحله ای از رشد محسوب میشه اما اگر تکرار بشه و بچه ها روزانه چندین بار درگیرش بشن دلیل داره
دوم:با یسری بازی حسی میشه کمتر و کمترش کرد
سوم:باید شما و پدر بچه توی این مسئله ی مهم باهم هماهنگ باشید(همه ی ما میدونیم این رفتار نشونه ی تحریک جنسی نیست و یه لذتیه که بچه بازی بازی دوست داره تجربش کنه ولی یوقتایی ممکن از کوره در بریم پس بهتره یه قرارداد باهم بزاریم ک دعوا و داد و بیداد و سرزنش تو کارمون نباشه)

حالا ببینیم دلایل خود لمسی چه چیزایی میتونه باشه:
خیلی از بچه ها وقتی ادرار و مدفوع دارن اینکارو میکنن
خیلی از بچه ها وقتی خوابشون میاد
وقتی ک بی توجهی از والدین میگیرن(توی رفتار درمانی ما یه اصطلاحی داریم به اسم کلیشه کلیشه ینی رفتار تکراری خوش ایند که بچه رو درگیر خودش میکنه بچه ها وقتی خیلی بیکار میشن و نمیدونن چکار کنن و هیچ چیز جذابی براشون وجود نداره سمت کلیشه ها میرن که اگر طولانی بشه خیلی بد میشه)

۵ پاسخ

. **فوت کردن پنبه یا توپ سبک** 
روی میز بگذارید و با فوت کردن حرکت بدهید (خیلی برای تمرکز خوب است).

6. **تونل پتو** 
چند بالش و پتو بگذارید تا از زیرش چهار دست و پا رد شود.

7. **پریدن روی تشک یا بالش‌ها** 
چند بالش روی زمین بگذارید و از یکی به دیگری بپرد.

8. **نقاشی با یخ رنگی** 
آب رنگی را یخ کنید و با آن روی کاغذ نقاشی کند.

9. **ماهیگیری با قاشق** 
در یک لگن آب اسباب‌بازی کوچک بیندازید و با قاشق یا ملاقه بگیرد.

10. **چسباندن برچسب** 
یک برگه بزرگ بدهید و کلی برچسب بچسباند و جدا کند.

11. **کمک در کار خانه به شکل بازی** 
گیره دادن هنگام پهن کردن لباس یا ریختن حبوبات در ظرف.

12. **مسیر مانع ساده** 
بالش، صندلی، جعبه بگذارید تا از رویشان رد شود، زیرشان برود، دورشان بچرخد.

چند نکته که خیلی کمک می‌کند:
- لازم نیست همه را یک روز انجام دهید؛ **۳–۴ تا در روز کافی است**. 

یک سری بازی به شدت موثر برای این داستان سعی کنید وقتایی ک میدونید این حرکت زیاد میشه کنارشون باشید مثلا بعضی بچه ها قبل خواب اینکارو میکنن بهتره که قبل خواب خسته بشن و بازی هیجانی نداشته باشن اسکرین نبینن تا راحت به خواب برن و دچار استرس قبل خواب نشن که سمت اینکار نرن

برای بچهٔ دو ساله بهتر است بازی‌ها **کوتاه، متنوع و پرتحرک** باشند تا هم انرژی تخلیه شود هم حوصله‌اش سر نرود. این ۱۲ بازی حسی معمولاً خیلی جذبشان می‌کند:

1. **رنگ‌بازی در حمام** 
با رنگ انگشتی روی دیوار حمام یا کاشی‌ها نقاشی کند و بعد با آب بشوید.

2. **خمیر بازی خانگی** 
خمیر را فشار بدهد، گلوله کند، با قالب یا در بطری شکل بسازد.

3. **ظرف برنج یا لوبیا** 
یک لگن برنج/لوبیا بده و چند قاشق و لیوان. بریزد، پر کند، خالی کند.

4. **آب‌بازی با لیوان‌ها** 
چند کاسه و لیوان بده تا آب را از یکی به دیگری بریزد.

واقعا ممنون که این مطالب رو به اشتراک گذاشتی عزیزم خیلی به دردمون میخوره واقعا یکی از دغدغه های همه ی مامانا رفتارهاییه که نمیدونن چجوری کنترلش کنن

پسرم دوسال و هشت ماهشه
هر وقت بيكار ميشه يا دراز كشيده دوس داره دست به خودش بزنه😩😩

چقدر خوب ک اینجا تجربه ت رو میگی
این اتفاق معمولا توی چ سنی اتفاق میافته؟

مقالات مرتبط

معایب تک فرزندی
معایب و مزایای تک فرزندی در دوران کودکی و بزرگسالی
برنامه ریزی روزانه برای کودکان
برنامه ریزی روزانه برای کودکان شامل چه مواردی است؟
زشت شدن جنین
خوردن چه چیزهایی در بارداری بچه را زشت و سیاه می‌کند؟
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری

سوال های مرتبط

مامان نورا_رزا🩷🩷 مامان نورا_رزا🩷🩷 ۲ ماهگی
امروز میخوام براتون برم روی منبر
خیلی از مامانا از وابسته بودن بچه ها شکایت دارن
وابسته بودن بچه ها فقط و فقط یه علت داره عدم وجود دلبستگی ایمن
حالا این دلبستگی ایمن چجوری به وجود میاد؟
من بهت میگم تنها راهش اینه بازی کردن!
باز یکردن اما با شیوه ی درست!
شاید بگیدمگه با بچه های قدیم بازی میکردن پدر و مادرا مگه اصلا میتونستن وقت بزارن با اینهمه بچه؟
بله دقیقا نکتش همینه اونهمه بچه!!!!
زمان ما یا زمان پدر و مادرامون در و همسایه بودن،خانواده ی خاله و عمه و عمو و دایی همه یه جین بچه داشتم انقدر بازی میکردیم باهم و سرگرم بودیم که هیچ وابستگی نداشتیم!
ولی الان بچه ها یه پدر دارن و یه مادر و مادری کردن توی هر دوره ای سختی های مربوط به زمان خودشو داره من نمیتونم بگم اون دوره آسون بوده چون وسایل رفاهی نبوده الانم آسون نیست چون ما والدین هزارتا مسئولیت داریم و فشار روانی هم که نگم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان حریر🌹 مامان حریر🌹 ۱۵ ماهگی
بچه ها ی فکری اومد تو ذهنم
من وقتی بچه دوممو باردار شدم چون پسرم خیلی کوچیکه فوق‌العاده ترسیدمو عصبی شدم گفتم یعنی من میتونم از پس دوتاشون بربیام؟یعنی خونه زندگیم ب هم نمیریزه نکنه نتونم حتی ی ناهار درست کنم.
ولی حالا ک فکر میکنم از نظر ما بچه ها مامانا هیچ کاری براشون نشد نداره و از پس همه کار برمیان
پس این امیدو ب خودم دادم ک منم الان مادرم و هیچ کاری نیس ک نتونم از پسش بربیام😄
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نیلا🎀 مامان نیلا🎀 هفته سی‌ودوم بارداری
بچه ها من دقیقا اینجا ک دست گذاشتم ی درد خیلی خفیف داره یه نقطه است انگار میسوزه خوب میشه از داخل و هی تکرار میشه،خطرناک نیست؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان محمدصدرا👣 مامان محمدصدرا👣 ۱۲ ماهگی
بچه ها من پسرم خیلی روحیه ش حساسه خیلی وابسته ی خودم و خونوادمه اصلا یه جوریه الان برا بچه ام که قراره به دنیا بیاد خیلی استرس دارم که چی میشه چه واکنشی نشون میده به نظرتون از الان چجوری باهاش رفتار کنم چی بهش بگم بچه رو قبول کنه ولی من بیشتر از این میترسم که زیاد از حد پسرم بهم بریزه و خودش بخواد همه ی کارهای بچه رو انجام بده چون همش میگه خودم پوشکشو عوض میکنم شیرتو بریز تو لیوان خودم بهش بدم و خیلی چیزای دیگه
ممنون میشم راهنمایی کنید که کارساز باشه
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان حسنا مامان حسنا ۱ ماهگی
سلام بچه ها
یه تجربه رو میخواستم در میون بزارم که یه وقت شما دچارش نشین😮‍💨
از این ست های جعبه ای نخرین مخصوصا سایز ۰ چون تو بیمارستان سرهمی نمیپوشونن به بچه و باید جلو باز بزارید . تو این جعبه ای ها هم خیلی چیزای چرت و پرت داره که بنظرم هیچ کاربردی نداره

حتما وقتی لباس میخرید دقت کنید دکمه هاش از این نر و ماده ها باشه یا همون فشاری ها به اصطلاح اونا خیلی راحت تره

لباس مییگرید دقت کنید اینجا یقه دکمه داشته باشه یا باز باشه که راحت سر بچه بره و بیاد


اینا چیزایی بود که من تازه بهشون رسیدم و متاسفانه یه مقدار از چیزایی که خریدم بی فایده اس

اهان من یه ست بیمارستانی هم گرفتم که متاسفانه دیدم طرحی که روش زدن از پشت به تن بچه میخوره و خیلی اذیت میشه واقعا پشیمونم شما سعی کنید دقت کنید که طرح روش از این چسبی ها نباشه که پشتش تن بچه رو اذیت کنه
یا ابنکه پشت کار رو پارچه بدوزن که بچه اذیت نشه من که باید خودم بشینم پارچه بدوزم براش😒😒

خلاصه تا راهنمایی های دیگر بدرود🫰🏼😅
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فندق هدیه خدا مامان فندق هدیه خدا هفته بیست‌ودوم بارداری
سلام اگر کیسه آب پاره شود به چه شکلی میشه من وقتی میرم ادرار ها هی از دیروز شب بهم ادار میاد میترسم کیسه آب باشه وقتی توی دستشویی این طوری میشه هی ادار که تموم میشه ها دوباره ادرار میاد کسی بوده این طوری شده باشه ؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان برسام 🩵 مامان برسام 🩵 ۲ ماهگی
خانوما یه نکته ای رو میخوام بگم هر کی میتونه نظرشو بگه ،اینجا چندین بار دیدم که کسی تاپیک زده که خانم های باردار میان از مشکلات بارداریشون و درداشون و علایم خطرناکشون و شرایط سختتشون و...میگن و به بقیه خانم های باردار که مشکلی ندارن استرس وارد میشه با خوندنش ،از این موضوع ناراحتن ،میخوام بگم اولا اینجا برنامه ای هست در شبانه روز که خانم ها بیان مشکلاتشون و سوال هاشونو در میون بذارن چه در مورد بارداری چه بچه و..همه که شرایط مطلوب و عالی و بدون مشکل و مریضی ندارن اکثرا دارن خیلی ها هم مثل من تنهان و هیچکسو ندارن که راهنماییشون کنه و از تجربیاتشون بگه ما اینجا از تجربه ی مشابه دیگران استفاده میکنیم این نکته رو لطفا درک کنین از تجربه مشابه دیگران ،بقیه در پایین صفحه میگم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان شاهان🩵 مامان شاهان🩵 ۱۴ ماهگی
بچه ها یه سوال ..میشه موقعی ک نوزاد متولد میشه اذانو خود پدر بچه بخونه تو گوشش؟؟
بعد اگر یبار دیگه پدربزرگ اون بچه بخونه چی ؟اشکال نداره؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان ماهان مامان ماهان ۳ ماهگی
مامانا از این گهواره هایی که تخت کنار بچه میشن بهتره یا از این ننی ها چون نمیخام بچم عادت به هل دادن هم بگیره که عاجز شم ولی نمیدونم واقعا چیکار کنم اون گهواره رو گرفتم اما گفتم اگه خوب نیست ببرم پس بدم ننی رو بگیرم البته خود سیسمونیه گفت توی ننی بچه جمع میشه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 🎀نیارا🎀 مامان 🎀نیارا🎀 ۵ ماهگی
عصر همه عزیزان بخیر،،
من اینجا خیلی میبینم که بعضی از مامانا که جنسیت بچه اشون فهمیدن ،بنا به محیطی ک توش هستن و تحت تاثیر حرفای اطرافیان میان گله و شکایت و ناشکری که چرا جنسیت این شده،خدا مارو دوست نداشته،یا خودشونو نفرین میکنن و،،،،کلی این چیزاا،واقعا خودمون کی می‌خوایم از این حرفای دوران جاهلیت عبور کنیم ،چطور دلتون میاد ب پاره تنتون اینجور بگین اون طفل معصوم که خودش نیومده ما دعوتش کردیم به این دنیا،اگر خیلی در قید و بند جنسیت بودین الان علم پیشرفت کرده می‌رفتین جنسیت دلخواهتون میزاشتین تو شکمتون ،،،این درسته آدم ته دلش ی جنسیت رو بیشتر دوست داره ولی وقتی این بچه تو وجود من مادر داره نفس می‌کشه تکون میخوره چجوری دلم بیاد ناشکری کنه کسی هم بخواد چیزی درباره جنسیت بچه ام بگه میشورمش میزارم رو بند ،واقعا به خودمون بیایم این بچه ها نیومده لایق این بی مهری ها از طرف ما پدر مادرا نیستن

باردار،بارداری،فرزند پروری ،بارداری،بارداری،بارداری
مشاهده ۷ پاسخ
مامان لاله مامان لاله ۱۱ ماهگی
خانم ها ببخشید ی سوال خیلی ذهنم درگیر کرده چی میشه که مثلا بچه
زودتر از موعد به دنیا میاد ؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دردونه🩵 مامان دردونه🩵 هفته بیست‌وهشتم بارداری
دوستان من سمت چپ شکمم یه درد خیلی کمی دارم وقتی ک روی پوست فشار میدم احساس میشه بچه ام از صبح تکونشو احساس نکردم میشه توی این هفته بچه خودشو سفت کرده باشه؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نورا_رزا🩷🩷 مامان نورا_رزا🩷🩷 ۲ ماهگی
یه نکته برا مامان اولیا که میخوان اگر شیر نداشتم بچه رو شیر خشک بدن یا شیر بدوشن و بدن اگر میخواید بچه از سینه نبره تا یک ماهگی پستونک و شیشه ممنوعه،با سرنگ شیر بدین اما احتیاط کنید،همونجور که سینه تون تودهن بچست سرنگو بزارید گوشه لبش میتونید از یه لوله ی سلسکونی باریک خیلی باریکم استفاده کنید بزنید سر سرنگ که بچه دهنش زخم نشه وقتی لوله تو دهنش باشه سینه رو مک بزنه کم کم شیر از سرنگ وارد دهنش میشه،ولی بازم هیچ تضمیمنی وجود نداره که بجه تا دوسالگی هم شیر خودتونو بخوره هم شیشه خیلی بچه ها شیش ماهگی از یکیش میبرن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هدیه های خدا❤️ مامان هدیه های خدا❤️ ۵ ماهگی
بچه ها یسوال دارن ولی نمتونم حتی چجوری توصیفش کنم،
میخوام ببینم شماها هم تا حالا اینجوری شدین یا نه؟😁طبیعیه...
من هم دیروز این اتفاق برام افتاد هم امروز،
وقتی میخوام از جام پاشم یا بشینم در لحظه انگار ماهیچه ی شکمم از توی یه آن میگیره،یاچجوری بگم انگار یه رگی میگیره و سریع ول میکنه
درد نداره ها ولی یجوریه،یچیزی تو مایه های قلنج.
شماها تا حالا اینجوری شدین؟طبیعیه بنطرتون؟
(امیدوارم تونسته باشم قشنگ توصیفش کنم)
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان ورجک مامان ورجک ۱۳ ماهگی
خانوما از کی میشه بچه رو.گذاشت مهد من پسرم خیلی با بچه ها میجوشه و بازی میکنه شوهرم میگه بزاریم مهد
مشاهده ۵ پاسخ