بچه ها بر وزن گیری بچه چی بخورم

دکتر من گفت مغزیجات بخور

کباااااب😁

تخم مرغ،عدس، لوبیا، پسته، بادام، سمنو، حلیم، گوشت، مرغ

كله پاچه
بسنتي
مغزيجات
من خودم بستني زياد ميخورم هروز ميخورم بستني الان ١ كيلو بود وزنش

مرغ تخم مرغ کباب حلیم آجیل بستنی

من شنیدم عدس بستنی وزن میده