دوستان، من موقع خواب سعی میکنم به پشت نخوابم، اما موقع استراحت و نشستن دراز میکشم و به قسمت بالاتخت تکیه میدم. اینجوری هم فشار میاد به قسمت خونرسانی برای جنین؟ یا فقط موقع خواب نباید به پشت بخوابیم؟

والا منم همینم ایشالا که چیزی نیست

ن اشکال نداره

نه دیگه سختش نکن.نشستن عیبی نداره

به این حالت منظورمه

در حد ی استراحت و خستگی در کردن ده دقیقه ای عیبی نداره مثلا میگن چند ساعت نخوابی

فک نکنم فقط قسمت گودی کمرت حتما یه بالش بذار