من مولتی ویتامین که از اول حاملگیم دارم میخورم.
الانم دو روزه فولیک اسید رو قطع کرده آهن و کلسیم و امگا۳ و زینک برام اضافه کرده.
از ۱۶هفته باید بخوری
من ۱۶هفتمه دارم میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.