نخود نفخ داره،بادام زمینی رو نمیدونم ولی بخاطر حساسیت میگن تو شیردهی استفاده نشه(دکترتغذیم از رژیمم حذف کرده بود)
من گاهی وقتا درحد ۴ ۵تا دونه میخورم
دیگه کم کم همه وی بخور بزار بچه ت عادت کنه .
من الا برا شام قرمه سبزی گذاشتم بعد شام عرق نعنا میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.