بچه ها شکم شما بعد زایمان چجوزیع برا من این بزرگ موند ناراحتم البته این حالت درازم بلندشم بزرگ

عزیزم تا دو سال زمان میبره بدن به حالت قبلش برگرده و سینه و شکم و باسن برن سمت بالا ولی شخصا با یوگا بارداری و کم کردن ۵ کیلو بیشتر از قبل بارداری وزن کم‌کردن شکمم فلت شد.

مال منم بزرگ مونده

مال منم جمع نشده هیچ بزرگترم شده😅😅

ماله خواهر شوهرم بعد سه سال جم شد به مرور جم میشه

من چون یوگا کردم اصلا شکم ندارم
وزنمم خیلی کم شده

باید ورزش‌کنی عزیزم ورزش های که روز عضله کور یا میانی بدنت کار کنه

مال شما خوبه فقط بزرگه ،برای من انقدررررررر ترک خوردم و وزنم زیاد شده بود ک پر از ترک و چروک شده حالا ک لاغر شدم، حالم بهم میخوره از شکمم

مال من بزرگتره 😅

خوشبحالت خیلی صاف خوبه ک مال من ک ترک ترکع فقط میگی۷ماهه حاملم

منم مونده متاسفانه😮‍💨

مال من بزرگتره😂

مال منم همینه ☹️☹️☹️