پیش شماهم علف یا همون گیاهای محلی و کوهی درومدن؟اسماشون بگید.ما اینجا پایه غذای هر روزمون علفی هست👽
اینجا کنگر شنگ کارده هست
پوشک شیرخشک نوزاد

شما شنگ رو چطور مصرف میکنین؟

برای ما
قاقرو
کمای
زی زی
پیاز کوهی
ریواس ها هنوز نیومده

اره شنگه در اومده طرف ما...لرستان این ماه فقط شنگه چینیه🤣

من خانواده همسرم فرخشهرین همونا ک شما گفتی در اومده براشون

برای ما ریواس ی نوع میوه
پونه
آویشن پیاز کوهی گزری برای کوکو استفاده میشه خیلی چیزای دیگه هست

اَله زو
نارنجی زولجی( برای آش عالیه)

اره
انغوزه یا همون کمای
اسفناج
مندو

ریواس در اومده؟

بله در اومده 😍😍