چند روز بود حالت تهوع نداشتم خیال کردم کلا تموم شده و خوب شدم🥺☹️امروز صب آش خوردم یه کاسه بعدم همرووو...
الانم گرسنمه میترسم چیزی بخورم دوباره بالا بیارم...
چی بخورم بهتره؟؟

سیب بخور تهوع رو کم میکنه و یهو یه کاسه نخور کم کم بخور که معدت اذیت نشه مخصوصا آش که واسه معده خیلی سنگینه

سلام عزیزم اگر ناشتا اش خوردی برای همون بوده سعی کنید صبح ها یا وقتایی که حالت تهوع دارید از نان خشک استفاده کنید و اینکه غذاهای آبکی کمتر بخورید خیلی تاثیر داره

خانوما بخاطر مقررات گهواره و تایمی که گذاشته،توی ایتا گروه تشکیل شده تا با خیال راحت در کنار تبادل اطلاعات،کنارهم خوش بگذرونین،برای ورود به گروه توی ایتا به این آیدی پیام بدین تا اد بشین ys1023