مامانا میشه تجربیاتتون رو برای بعد مرخصی تو زایمان طبیعی به اشتراک بزارید واسه ما مامان اولیا؟
مثلا غذا بهداشت خود نوزاد خلاصه هر چی که کمک‌کننده‌س

من تو بیمارستان یه پرستار بهم گفت اسپری نقره نیوشا بگیر برا بخیه هات گرفتم زدم اب رو اتیش بود نه عفونت کرد نه سوزش شدید و خشکی داشت . حتما حتما روز های اول شیر افزا بخر خیلی کمک کننده هست یه قطرس که میریزی تو اب برا زیاد شدن شیرت . یه پماد شقاق حتما داشته باش بعد شیر دادن بزن که شقاق سینه نگیری اصلا ضرر نداره بچه میتونه بخوره حتی اون پماد رو نیاز به شستشو نیست

من وقتی مرخص شدم اولین چیزی ک تو ذهنم بود این بود ک خودمو نندازم گاهی بلند میشدم و بیشتر کارای نی نی و خودم انجام دادم،فقط کاچی و گوشت تو شیشه زیاد بخور،تخم مرغ با روغن زرد گوسفندی ، دمنوش هل باد(برای اینک باد شکم و رحمتونو بکشه و از واژن صدا نیاد)و کلپوره( برای اینک شیرتون صاف بشه و باعث نشه بچه دل درد بگیرع) اگ بچه زردی داشت یک ذره ترنجبین و شیرخشت دم کنین با قطره چکون چند قطره بدین ب بچه و بقیشم خودتون بخورین تا شیرتون گرمی نداشته باشه،بعد هربار سرویس و حمام حتما با سرم شستشو و قطره چشمی بخیه هارو شستشو بدین و با سشوار خودتو خشک کنین، یچه رو برای راحتی خودتون ک بعدش اذیتتون نکنن دراز کش شیر بدین ففط برای اروغ گیری بغلش کنین چون اگ عادت کنه دیگ هیچی ،کمپوت هلو گلابی اناناس برگه زرد الو اینارم بخورین ک یبوست نگیرین ک ب‌بخیه ها فشار نیاد
همینقد یادم بود...

؟؟؟؟؟؟؟؟

اره منم دوست دارم بدونم🥲