خانما برای وزن دهی حتما باید تخم مرغ آپیز خورده بشه نمیرو نمیشه؟؟؟؟



بارداری بارداری فرزند پروری فرزند پروری

منم نیمرو میخورم اصلا با ابپز نمیتونم کنار بیام

فرقی نداره مهم خود تخم مرغ

سفیده تخم مرغ مهمه که پروتئین داره

تخم مرغ ابپر حلیم دوغ ماست و اجیل برای وزن بچه خیلی عالیه و کباب

زرده تخم مرغ خیلییییی مهمه چون برا مغز بچه بینایی رشدش عالیه
ولی بهتره تخم مرغ زردش کامل بپزه
چون نیم پز مضره برای بچه

فرقی نداره خوبه