خانما عدس پلو با برنج خارجی خاطره برای وزن دهی خوبه یا نه؟؟؟






بارداری بارداری فرزند پروری فرزند پروری و شیر خشک نوزاد فرزند پروری و شیر خشک نوزاد فرزند فرزند

من جز ایرانی نمی‌خورم چون معده مو داغون میکنه

برای وزن بچه مغزیجات مخصوصا گردو و بادام درختی
بستنی
پروتئین

برنج فقط خودتو چاق میکنه ولی عدس خوبه

برای وزن بچه ترجیحا پروتین و اجیل و... بخور

کلا پلو فقط به خودت وزن میده
اگر میخوای بچه وزن بگیره باید پروتئین بخوری

نمیدونم عدس ک خوبه