۵ پاسخ

نه منم میخورم ولی وزن بچم دو کیلو بود تو ۳۲هفته

منم روزی دو عدد متفورمین میخورم چون قندم لب مرز بود توی سونو ۳۳ هفته وزنش تقریبا ۲ کیلو بود

نمیدونم دقیق ولی من رشد بچم نسبت به هفته بارداری بالا بود خانم رادیولوژیست احتمال دیابت داد و دکترم هم هر دو هفته می‌فرسته آزمایش قند خون... حتما قند بالا روی وزن بچه تاثیر داره که اینطور گفتن ولی در کل به نظر هر دو دکتر خطرناک بود که انقد بچم درشت بود با توجه به اینکه من ‌ همسرم هر دو آدمای درشت هیکلی هستیم

قندت چند بود عزیزم ک متفورمین میخوری

اره عزیزم تاثیر داره روی وزن

سوال های مرتبط

مامان فیت 🏋🏻‍♀️ مامان فیت 🏋🏻‍♀️ ۱ ماهگی
✅وزن گیری جنین

از هفته‌ ۳۰ به بعد، هدف این نیست که زیاد غذا بخوریم،هدف اینه که غذای پرپروتئین، پرمواد مغذی و کم‌کالریِ اضافی بخوریم،وزن خوب جنین بیشتر به کیفیت تغذیه، پروتئین، خواب، جریان خون جفت و کنترل قند خون مربوطه ،نه شیرینی و برنج زیاد.برای رشد خوب جنین و کمتر وزن گرفتن مادر، هر روز پروتئین کافی: تخم‌مرغ، گوشت، مرغ، ماهی کم‌جیوه، ماست یونانی، پنیر، حبوبات.پروتئین مهم‌ترین عامل رشد بافتی جنین هستش
چربی مفید: گردو، بادام، آووکادو، روغن زیتون، دانه چیا و کنجد.(برای مغز و وزن‌گیری سالم جنین.)
کربوهیدرات کنترل‌شده: نان سبوس‌دار، جو دوسر، سیب‌زمینی، برنج متعادل؛ نه شیرینی، نوشابه، آبمیوه صنعتی و هله‌هوله.(قند بالا بیشتر مادر را چاق می‌کند تا اینکه وزن سالم به جنین بدهد.)
آهن و خون‌رسانی خوب: گوشت قرمز متعادل، عدس، اسفناج + ویتامین C مثل پرتقال یا لیمو.
آب کافی و خواب کافی،کم‌خوابی و استرس روی رشد جنین اثر منفی دارند.
صبح پروتئین‌محور،
ناهار متعادل با پروتئین و سبزیجات،
شام سبک،
میان‌وعده: مغزها، ماست، میوه کامل
چیزی که معمولاً نتیجه بد می‌دهد:
برای وزن گرفتن جنین،خوردن شیرینی، خرما زیاد، بستنی، برنج و نان بیش از حد. این‌ها اغلب وزن مادر و ریسک Gestational Diabetes را بالا می‌برند، نه کیفیت رشد جنین رو،
نکته مهم: ژنتیک، عملکرد جفت و سلامت مادر هم روی وزن تولد اثر زیادی داره هیچ رژیمی تضمین نمی‌کنه نوزاد حتماً بالای ۳ کیلو بشه ،اما تغذیه پروتئین‌محور و کنترل قند، بهترین شانس را برای رشد سالم میده✅🌱🌸
مامان سما و علیسام مامان سما و علیسام هفته سی‌وپنجم بارداری