شام غذای سبک بخور ماکارانی سیب رمینی نخور
روتین خوراکی همون که داشتی رو داشته باش و بین ۱۰-۱۲ ساعت ناشتا
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.