خانوما دستور پخت خوراک لوبیا بهم میدید؟
بارداری فرزندپروری

عزیزم به اندازه خودتو لوبیارو خیس کن قشنگ یک شب تا صبح خیس بخوره
بعدش مدام آبش رو خالی کن که نفخش بره
بعدش پیاز بریز یکم تفت بده،بهش زرد چوبه و فلفل سیاه وادویه بزن.لوبیاها خیس خورده رو آبکش کن بریز داخلش بزار یک ساعت بپزه.اگر خواستی گردن مرغ بزار باهاش بپزه.یه سیب زمینی بزرگ بردار ۴ قاچش کن بنداز بپزه داخلش،وقتی پخت درش بیار بکوبش،جدا رب سرخ کن،سیب زمینی له شده رو با رب قاطی کن به لوبیا اضافه کن(باعث میشه حسابی لوبیات قوام داشته باشه و غلیظ بشه.بعد از نیم ساعت اگر خواستی قارچ هم حلقه حلقه کن بزار نیم ساعت دیگه بمونه.نمک بزن و دارچین کم بزن در حد عطرش خوب بشه و خاموش کن اگر قوامش مورد پسندت بود.
بعد بهش آبلیمو هم میتونی بزنی ولی تو پخت اضافه نکن تلخ میشه.
نوش جان😋

اول یه نصفه پیاز خورد میکنین جهت طعم دادن به غذا سبک که شد بهش سیب زمینی خورد شده رو اضافه میکنین جهت لعاب انداختن غذا و بعد به اندازه تعدا خانواده لوبیا میریزین مثلا اگر دو نفر بودین نصف لیوان لوبیا و اگر زیاد بودین یه لیوان کامل و اگر تمایل داشتید میتونید قارچ هم اضافه کنید مواد که سرخ شد وقت ادویه هاس ادویه ها رو که زدین با رب تفت میدین و بعد اب میزارین و اجازه میدین نهایت سه ساعت بپزه که کاملا پخته بشه ، امیدوارم توضیحات کامل رو داده باشم🥘

یک قاشق روغن با یک قاشق رب تفت بده آب بیز ادویه بزن لوبیا و سیب زمینی بریز بذار تا وقتش داره بجوشه و بپزه و لعاب بندازه