خانوما
شیر خودمو به بچه میدم .
حس میکنم شیرم سیرش نمیکنه.
چی بخورم که شیرم بهترشه؟

قرص لاکتاول خیلی خوبه اگه بتونی تهیه کنی یکم قیمتش بالاس

قطره شیر افزا از داروخونه بگیر

منم شیر دارم ولی سیر نمیکنه مجبورم بیشتر شیر خشک میدم البته من وقت نمیکنم غذا درست کنم یا درست غذا بخورم ولی تواگه میتونی گوشت و آجیل وآبگوشت و چیزای مقوی بخور خوبه واسه شیر من دست تنهام این چندوقت بیشتر غذاهامون حاضری بوده یا از بیرون گرفتیم ولی اون اوایل که مامانم پیشم بود بهم می‌رسید خوب بود

فقط قرص لاکتاول

شیر بادام هم خوبه

هی بده مک بزنه
قرص امگا ۳
حلیم
ماکارونی
ابگوشت گوسفندی بدون نخود
برنج
اب هویچ
اب میوه طبیعی
خواب و استراحت کافی
اینا باعث میشه شیرت ژیاد میشع

ابگوشت
اب کله پاچه
اینا شیر رو چرب و زیاد می کنن
فقط نون توش نریز که نفخ نکنی

آجیل گوشت مایعات