ضعف شدید توی پاهام
گر گرفتگی و عرق روی بدنم
باز هم طبیعی ه؟ چه کار کنم ؟ خیلی کلافم

من توی خواب خیس عرق میشم فکر کنم از ضعفه

آره طبیعیه من هفتم از شما کمتره همه اینارو دارم فقطم دکتر میگه طبیعیه

پیاده روی روزانه تا ۳۰ دقیقه و خوردن منیزیم کمک میکنه پاهاتون خوب بشه
برا گر گرفتگی هم لباس های نخی گشاد و خوردن چیزهای خنک مثل خیار و هندوانه و توت فرنگی و ...

هیچی تحمل 🥲.