سلام مامانا من چی بخورم ک سینه هام شیر کنه شیرم خیلی کم شده

دلستر
قرص لاکتاول

چایی،دلستر خیلی زیادمیکنه

آب هویج و آب طالبی
طالبی سریع زیاد می‌کنه
ماهی و قرص امگا ۳
مغزیجات
شادونه

رازیانه با نبات بجوشون بخور

عدس ،،،،

هویج ، چای نبات

گردو خرما بادام زمینی ، بادمجان کبابی ، ماهی ، دلستر