سلام‌مامانا خوبید؟ راهنماییم کنید.. من ۵ روزه زایمان کردم از روز اول به دوقلوهام شیرخشک دادم البته تو اتاق عمل سینمو دادن چند باری خورد.خودم دوست دارم شیر منو هم بخورن. پودر شیرافزا خریدم سینه هام مثل سنگ سفت شد. رفتم شیردوش برقی پرتابل خریدم دوشیدم آغوز بهشون دادم. بعد الان چه قدر شیردوش وصل سینم میکنم هیچی نمیاد . چرا؟ یعنی شیرم قطع شده؟

بذار بچه ها مک بزنن
همین باعث تولید شیر بیشتر میشه
حلیم فرنی شیر
گالاکتومید لاکتاول اب هویج گوشت و برنج آبگوشت بدون نخود اب هویج کاهو اینا شیرو زیاد میکنه

و اینکه یه شیشه شیر بگیر ک مث اونت کم از شیر بیاد و مث سینه با تلاش و مک زیاد شیر بخورن من بیبی لند دادم زیاد میومد بعد سینه ک کم میومد خسته میشدن گریه میکردن

کپسول شیر افزا بخر بخور و سعی کن سینه بدی بخورن کیسه اب گرم بزار تو حموم با اب گرم ماساژ بده مایعات زیاد بخور بیخابی و استرسم باعث کم شدن شیر میشه من ماه اول زیاد دادم ماه دوم کمتر میخوردن ماه سوم در حد دو سه قلپ ک دیگ نخوردن شیرم خشک شد تا هرچی داری بهشون بده اما خب دوقلو هرکار کنی بازم تهش باید شیر خشک بدی من اشتباهم این بود ک از همون اول بجا زیاد کردن شیرم شیر خشک دادم و بدون برنامه دادم هروقت سیر نمیشدن میدادم اولا ک فقط شب تا شب میدادم شیرم زیاد بود اما بعد ک روزا هم شیر خشک دادم کلا کم کم سینه رو ول کردن

سینتو بمال با دست ماساژ بده دوباره شیر دوش بزار اولم با سرعت کم بزار بعد چند دیقه سرعتشو زیاد کن

عزیزم با شیر دوش شیر نمیاد باید بچه میک بزنه که سینت شیر تولید کنه

عزیزم چند کیلو بودن موقع تولد؟ چن هفته و چند روز بودی؟؟

اتاق عمل مگه شیر میدن چقد بدم میاد یکی به سینه هام دس بزنه اه

برو زیر آب گرم ماساژ بده

بچه باید مک بزنه تا شیرت بیشتر شه گلم شیر خشک بده بهشون دوقلوعن سینه هات جوابشون نمیده نمیتونی دوتایی بزاریشون زیر سینت

سعی کن بدی میک بزنن اونوقت شیرت زیاد میشه و میاد

عزیزم مبارک باشه سزارین سخت بود خیلی استرس دارم بااینکه سزارین دومم هست

من تا ی ماه داشتم بعد دیگ نداشتم
زیاد بدوش